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Nicht nur eine Schritt-für-Schritt-Anleitung
Prozesse in deinem Unternehmen zu verbessern und Risiken zu minimieren
Existiert dafür vielleicht sogar ein Wundermittel
… sowohl im Privaten wie im Job Wertschätzung zu erfahren und mehr Ansehen zu erlangen
Fit, stark und schmerzfrei ab 60 Format:Taschenbuch Nicht nur eine Schritt-für-Schritt-AnleitungSo durchbrichst du die Abwrtsspirale des krperlichen Abbaus und sicherst dir absolute Eigenstndigkeit. Glaubst du an den Mythos, dass Gelenkschmerzen und steife Muskeln ab 60 unausweichlich dazugehren? Hast du Angst vor berlastung oder Strzen, wodurch du in eine Schonhaltung gehst und dir selbst simple Alltagsbewegungen paradoxerweise schwerer fallen? Wnschst du dir, morgens voller Energie aufzustehen, mit den Enkeln zu spielen oder zu reisen, ohne
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